Schlafprobleme. Hitzewallungen. Stimmungsschwankungen. Gewicht. Erschöpfung. Brain Fog. Haut und Haare. Libido. Innere Unruhe.
Gerade deshalb ist dieses Programm bewusst umfassender aufgebaut.
Wir betrachten nicht nur ein einzelnes Hormon, sondern hormonbezogene Zusammenhänge individuell.
Besonders wenn Schlaf und nächtliche Regeneration betroffen sind.
Als Botenstoff-Themen rund um Stimmung, Motivation und Antrieb.
Als relevante Aminosäure-Themen im Zusammenhang mit verschiedenen Botenstoffsystemen.
Weil körperliche Regulation nicht in voneinander getrennten Schubladen stattfindet.
Besonders bei Müdigkeit und dem Gefühl, nicht mehr dieselbe Leistungsfähigkeit zu besitzen.
Auch die Veränderungen, die Frauen äußerlich wahrnehmen, dürfen Teil der individuellen Begleitung sein.
Wir arbeiten nicht nach dem Motto:
„Du bist jetzt eben in den Wechseljahren – damit musst du leben.“
Sondern schauen individuell: Was hat sich bei dir verändert? Welche Ebenen möchten wir in deiner Begleitung berücksichtigen?
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